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骨の健康を守ろう!~カルシウムだけじゃない、食品のひみつ~

こんにちは!今回のテーマは「骨の健康と食品機能」。「骨=カルシウム」というイメージが強いかもしれませんが、実は食品にはもっとたくさんの“骨を支えるパワー”があるんです!骨粗鬆症(こつそしょうしょう)= 骨がスカスカになって、折れやすくなる病...
2025.06.07
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食べものにある「3つのチカラ」って?

こんにちは!食品機能学を学びはじめたみなさんに向けた、とっても大事な基本のキーワードをまとめて紹介します。「食べものって、栄養をとるだけじゃないの?」…実は、それだけじゃないんです!キーワード① 栄養機能(1次機能)= 体を作り、動かすため...
2025.06.07
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